arba Kaip tu nebijai erkių? Šį klausimą gaunu dažnai. Tačiau ypač nustebino šią savaitę gauta žinutė iš visiškai nepažįstamos mano sekėjos. Jai dėkoju už įkvėpimą šiam straipsneliui.
Šiame straipsnelyje sužinosite mano asmeninę patirtį su erkėmis, jų baime ir natūralią priemonę joms atbaidyti.
Nuo mažens visiškai nebijau nieko gamtoje. Viskas kas natūralu, ir nesvarbu ar šliaužia, ar ropoja, plaukia ar skrenda, man nekelia nei baimės nei pasišlykštėjimo. Tai gamtos dalis. Viskas kas yra gamtoje yra reikalinga. Ilgainiui supratau, kad šitas visiškas gamtos priėmimas yra didelė laisvė. Gyventi be gamtos – man yra tarsi gyventi kalėjime.
Prieš šešerius ar septynerius metus mano šeimoje bene visi prasirgo erkiniu encefalitu. Erkių visi neturėjo, tačiau išgėrė nepasterizuoto naminio pieno. To užteko. Vaikai gana lengvai ir visi, net ir mama be pasekmių. Imunitetą jau turi, tai ramu. Aš juo nesirgau. Kai visi sirgo, aš nesirgau. Gal dėl to, kad pieno negėriau 🙂 (jo negeriu jau daugelį metų), o gal dėl to, kad nebijojau. Kas ten žino :). Baimė, kaip taisyklė ir pritraukia tai, ko labiausiai bijai. Tai aš su ja taip, per ištiestos rankos atstumą :).
Nei tada, nei dabar nebijau nei erkių, nei ligos. Aš žinau, kad liga ateina tik tada kada jos reikia, todėl jei ir susirgsiu ar encefalitu, ar laimo liga, tai bus reikalinga patirtis. Kaip ir visą gyvenimą, taip ir šį faktą priimu taip kaip yra – bus taip, kaip turi būti ir viskas man į naudą.
Nepaisant to, kad gamta manęs nebaugina, aš nesu naivi ir suprantu, kad erkės yra ligų nešiotojos ir tą patiriu ir dabar, kai mano jaunesnioji dukra serga Laimo liga. Todėl nuo ankstyvo pavasario geriu natūralų erkių repelentą – Cistus incanus (Žiląjį Švitrūną), jo tinktūrą ir kai einu į pievas ar mišką, naudoju eterinių aliejų mišinį, kad visi ropojantys išvengtų susidūrimo su manimi ir jiems nepatikčiau.
Žinoma jau dabar jūsų galvoje kyla klausimai apie šį augalą, tad šiek tiek daugiau ir noriu pasidalinti su jumis čia.
Kas yra Cistus incanus
Cistus incanus (Cistus creticus), paprastai žinomas kaip Žilasis Švitrūnas arba tiesiog Cistus, yra žydintis augalas, kilęs iš Viduržemio jūros regiono, ypač paplitęs tokiose šalyse kaip Graikija, Turkija ir Italija. Jis priklauso Cistaceae šeimai ir pasižymi švelniais rožiniais arba baltais žiedais ir dervingais lapais.
Botaniniai duomenys
– Išvaizda: Cistus incanus yra nedidelis visžalis krūmas, paprastai užaugantis iki 1 metro aukščio.
– Lapai: Lapai tamsiai žali, lancetiški, dervingi.
– Žiedai: Žiedai rožiniai, balti arba violetiniai, su penkiais žiedlapiais ir ryškiai geltonu viduriuku.
– Buveinės: Auga sausuose, akmenuotuose dirvožemiuose, dažnai aptinkamas krūmynuose, kalvų šlaituose ir pakrantėse.
Vaistinės savybės
Cistus incanus nuo seno naudojamas tradicinėje medicinoje, ypač Viduržemio jūros regione. Manoma, kad jis pasižymi įvairiomis gydomosiomis savybėmis, pvz:
1. Antioksidantas: Cistus incanus turi polifenolinių junginių, tokių kaip flavonoidai ir fenolinės rūgštys, kurie pasižymi antioksidacinėmis savybėmis. Šie junginiai padeda neutralizuoti kenksmingus laisvuosius radikalus organizme, mažina oksidacinį stresą ir uždegimą.
2. Antimikrobinės savybės: Tyrimai parodė, kad Cistus incanus ekstraktai pasižymi antimikrobinėmis savybėmis, stabdo bakterijų, virusų ir grybelių augimą. Dėl to jis gali būti naudingas kovojant su infekcijomis.
3. Imuninės sistemos palaikymas: Kai kurie tyrimai rodo, kad Cistus incanus gali palaikyti imuninę sistemą skatindamas imuninių ląstelių gamybą ir stiprindamas jų veiklą.
4. Priešuždegiminė priemonė: Augalas tradiciškai vartojamas uždegiminėms ligoms, tokioms kaip artritas ir kvėpavimo takų uždegimas, lengvinti.
5. Antivirusinis: Atsiranda įrodymų, kad Cistus incanus gali pasižymėti antivirusinėmis savybėmis, ypač prieš tam tikras gripo viruso ir herpes simplex viruso atmainas.
Natūralus erkių repelentas
Cistus arbatoje yra biologiškai aktyvių junginių, tokių kaip bioflavonoidai, katechinai, galo rūgštis, proantocianidinai ir polifenoliai. Manoma, kad šie junginiai gali turėti kvapą, kuris vabzdžiams nėra patrauklus. Kadangi erkės yra labai jautrios kvapams, tai gali turėti įtakos jų elgesiui.
Cistus incanus arbata ar tinktūra mano praktikoje yra viena iš priemonių, kurią naudoju siekdama sumažinti erkių ir kitų vabzdžių dėmesį. Tačiau svarbu suprasti, kad tai nėra garantuota apsauga ir neturėtų pakeisti kitų apsisaugojimo būdų.
Kalbant apie sintetinius repelentus, tokius kaip DEET, jie yra laikomi veiksmingais ir, naudojami pagal rekomendacijas, saugiais. Vis dėlto dalis žmonių ieško natūralesnių alternatyvų, ir tokiu atveju Cistus gali būti viena iš galimų pasirinkimų.
Be repelentinio poveikio, Cistus taip pat vertinamas dėl savo antioksidacinių savybių. Tačiau kalbant apie tokias ligas kaip Laimo liga, svarbu pabrėžti, kad šis augalas nėra gydymo priemonė, o gali būti tik bendros organizmo palaikymo dalis.
Mano pačios asmeninė praktinė patirtis su erkėmis ir šiuo augalu yra tokia. Praeitą vasarą parėjusi iš lauko radau įsisiurbusią mažą gražuolę. Tokią mažą, kad traukti beviltiška. Iškarto išgėriau tinktūros. Po kurio laiko erkės nebebuvo. Ar tai susiję – negaliu tvirtinti, tačiau tokia buvo mano patirtis.
Tad mielieji siūlau keisti visas savo baimes į žinias apie gamtą. Jei yra problema, gamtoje yra ir sprendimas. Tik reikia jį rasti.
Kam įdomu, daugiau šaltinių:
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6291084/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7050641/
Šiame straipsnyje pateikiama informacija yra skirta edukaciniams tikslams ir paremta asmenine patirtimi bei bendro pobūdžio šaltiniais. Ji neturėtų būti laikoma medicinine konsultacija, diagnoze ar gydymo rekomendacija. Dėl individualių sveikatos klausimų visada rekomenduojama kreiptis į kvalifikuotą sveikatos priežiūros specialistą.
Laba diena. Iš kur gauti to gėrio atbaidančio erkes?
Galima užsisakyti internetu. Amazon ir kitose parduotuvėse. 😊 Užsisakykit žolės ir pasidarykit tinktūros. Jei nežinot kaip, pasižiūrėkite mokymų skiltyje „Augalų alchemija” paskaitą.
Kodėl nėra jūsų parduotuvėj, pirkčiau oi.nes reikia,miške vos ne kasdien ir segasi draugės . chemijos tikrai nekenčiu.
Na ne viską paprastose parduotuvėse galima pardavinėti 🙂 Jei tikrai reikia, kreipkitės asmeniškai.
Turbūt paprasčiausia būtų įsigyti cistų eterinuo aliejaus ir juo ar mišiniu su juo naudotis einant į gamtą.
Vartojant į vidų keičiasi kvapas ir dėl to erkės nesisiurbia. Eterinis taip pat yra vatiantas, tik reiktų teptis atydžiai ir visur. Čia asmeninis pasirinkimas 😊
Labai įdomu! Ar galima šitą augaliuką savam darželyje padauginti?
Vaida, tai šiltesnio klimato ir kalnų augalas. Kol kas manau sudėtinga jam būtų pas mus. O šylant klimatui, kas žino 🙂
O cistus ladaniferus netinka?
Gidre, Cistus ladaniferus labiau tinka išoriškai naudoti. Abi rūšys priklauso tai pačiai Cistaceae šeimai ir turi bendrų savybių: labai didelis polifenolių kiekis, antimikrobinis ir antioksidacinis poveikis, bet ladaniferus vartojimas į vidų nėra labai plačiai ištirtas, tad reikia atsargiai. Nesu jo bandžiusi, tad daugiaugiau pasakyti negaliu.