Dilgėlė (Urtica dioica)

Pavadinimas Lietuviškai

Dilgėlė

Pavadinimas Lotyniškai

Urtica diodica

Pavadinimas kitomis kalbomis

Dilgė, Dilgynė, Juodadilgė, Notryna, Notrė (LT) Stinging Nettle (EN), Ortie (FR), JBrennnessel (DE) Ortiga (ES)

Šeima

Urticaceae- Dilgėliniai

Atpažinimas gamtoje

Dilgėlė – plačiai paplitęs augalas visame pasaulyje, augantis drėgnose, pavėsingose, dažnai žmogaus paveiktose vietose – pakraščiuose, grioviuose, dirvožemio pažeidimo zonose.

Augalas užauga iki ~30–70 cm, turi stačią stiebą, dantytus lapus, padengtus dilginančiais plaukeliais. Prisiliestus sukelia odos paraudimą, niežėjimą ir deginimą – tai vienas pagrindinių atpažinimo bruožų.

Praktinis patarimas: Renkant Dilgėlę, svarbu atsižvelgti į augalo ciklą ir rinkti skirtingas dalis tuo metu, kai jos turi didžiausią stiprumą. Jauni lapai renkami ankstyvą pavasarį, kai augalas dar švelnus, kupinas gyvybinės jėgos ir maistinių medžiagų. Vasaros eigoje galima rinkti ir vėlesnius lapus, tačiau vertingiausi – pirmieji.

Sėklas geriausia rinkti vasaros pabaigoje, kai jos pilnai subrendusios, tačiau dar nenukritusios. Jos turi stiprų, koncentruotą poveikį, ypač susijusį su energija ir atstatymu, todėl renkant svarbu būti atidiems tiek kiekiui, tiek naudojimui.

Šaknys kasamos ankstyvą rudenį, kai augalo energija grįžta į žemę. Šiuo metu jos būna stipriausios ir labiausiai koncentruotos, ypač vertingos reprodukcinei sistemai.

Lapai skinami nuo viršutinių augalo dalių, vengiant senų ar pažeistų vietų. Rinkti rekomenduojama sausu oru, dienos metu, kai augalas jau išdžiūvęs nuo rasos.

Kaip ir visada, rinkite ne daugiau kaip 1/3 augalo ar augimvietės, palikdami pakankamai natūraliam atsinaujinimui ir ekosistemos balansui.

Dilgėlė – stipri, gyvybinga ir aktyvinanti jėga pasižymintis augalas, todėl jos rinkimas turėtų būti ne tik atsakingas, bet ir sąmoningas. Tai augalas, kuris moko santykio – tarp jėgos ir jautrumo, tarp veiksmo ir klausymosi.

Renkama augalo dalis

Lapai, sėklos, šaknys. Stiebai – tekstilei, virvėms ir pan.

Kada rinkti

pavasaris-vasara (lapai, sėklos), ruduo (šaknys) Žiūrėti prie praktinių patarimų.

Energetika

Vėsinanti, stipriai džiovinanti, stimuliuojanti. Išdžiovina drėgmę, pamaitina

Skonis

Sūrus, saldus, sutraukianti

Poveikiai ir indikacijos

Poveikiai: diuretinis, priešuždegiminis, alteratyvinis, sutraukiantis, uždegimą moduliuojantis

Indikacijos:

Drėgmė ir stagnacija

dilgėlė yra viena iš mūsų geriausių priemonių drėgmės sankaupoms iš organizmo šalinti, nes ji pasižymi diuretiniu, alteraciniu ir sutraukiančiu poveikiu. Tai suteikia jai gana platų pritaikymo spektrą, tačiau trumpai tariant, tai yra specifinė priemonė nuo to, ką senieji gydytojai vadino „blogo kraujo sindromu”, arba sisteminio toksiškumo dėl medžiagų apykaitos atliekų kaupimosi. Blogo kraujo sindromas dažnai pasireiškia drėgme ir karščiu audiniuose, lėtinėmis odos ligomis, artritiniais skausmais, podagra ir edema.

Kraujas ir kraujotaka (lapai)

Poveikis kraujui ir kraujotakai yra platus. Viena vertus, ji padeda atstatyti kraują, kita vertus, padeda jį valyti. Ji sutraukia arterijų ir venų sieneles, taip pat stiprina kraujagyslių jungiamąjį audinį.

Maitinantis tonikas atrofijai ir silpnumui

Svarbus klinikinis modelis yra susijęs su dilgėlių maistinėmis savybėmis. Kaip minėta anksčiau, baltymų, vitaminų, mineralų ir kitų maistinių medžiagų derinys padeda atstatyti ir papildyti audinius ir organus, kurie nusilpo dėl nepakankamo naudojimo, netinkamos mitybos ar kitų priežasčių. Šis maistinis poveikis pasireiškia dviejų pagrindinių tipų audiniuose: kraujyje ir raumenyse (taip, kraujas techniškai laikomas audiniu). Labai svarbu atsižvelgti į tai, kad kraujas yra susijęs su kiekvienu kūno organu, nes jis tiekia deguonį ir maistines medžiagas ląstelėms. Raumenys taip pat yra labai svarbūs, nes raumenys – tai ne tik skeleto raumenys, apie kuriuos paprastai galvojame ir kurie sudaro didžiąją mūsų kūno dalį, bet ir lygieji raumenys, kurie yra atsakingi už kraujagyslių ir organų sistemų palaikymą. Štai kodėl dilgėlės stiprina ir palaiko tiek daug skirtingų kūno dalių.

Sutraukianti priemonė nuo kraujavimo, viduriavimo ir katarų

dažnai į šią Dilgėlių savybę neatsižvelgiama, tačiau tai gana veiksminga tonizuojanti ir sutraukianti priemonė audiniams, kurie pernelyg atsipalaidavo ir prarado tonusą. Toks audinių atsipalaidavimas dažnai lemia perteklinį skysčių išsiskyrimą iš organizmo, pavyzdžiui, lėtinę slogą, viduriavimą (klasikiniu būdu vadinamą atsipalaidavusiais viduriais) arba kraujavimą.

Moterų reprodukcinė sistema

Dilgėlės, kaip maitinamasis tonizuojantis ir sutraukiantis vaistas, ypač naudingos gimdos išstūmimo jėgai stiprinti, jos įtempimo jėgai didinti, taip pat motinai ir vaisiui teikti bendrą mitybą. Tai gimdos tonizavimo priemonė. Taip pat padeda sulaikyti kraujavimą po gimdymo, bet gali būti vartojama ir esant menstruacijų tarpsnio tepimams. Dilgėlės taip pat skatina laktaciją – tai dar vienas paradoksalus dilgėlių poveikis, nes jos paprastai laikomos sausinančiomis, tačiau gali padidinti motinos pieno gamybą. Šiam tikslui geriausiai tinka kartu su Pankoliais (Foeniculum vulgare) ir Ožragėmis (Trigonella foenum-graecum).

Sezoninė alergija

Vienas iš naujausių Dilgėlių panaudojimo būdų yra šienligės ir sezoninių alergijų gydymas. Jei atsižvelgsime į grynojo augalo veikimą ir energetiką, tai turi nemažai prasmės, tačiau tik labai specifinio tipo alerginės reakcijos atveju. Pagrindinis rodiklis šiuo atveju būtų drėgmės ir (arba) karščio susikaupimas, kuris dažniausiai pasireiškia niežėjimu, paraudusiomis, ašarojančiomis akimis, plonomis vandeningomis gleivėmis, ištekančiomis iš sinusų per nosį arba lašančiomis iš nosies, čiauduliu, sinusų, skruostų ir viso veido paraudimu ir patinimu.

Inkstų atstatomoji priemonė

Dilgėlių poveikis inkstams: mes ištyrėme didžiulį Dilgėlių atstatomąjį poveikį kraujui, raumenims ir kitiems organizmo audiniams ir (arba) organams, tačiau inkstai tikrai nusipelno atskiro skyriaus, nes dilgėlių veikimas čia yra nepaprastas.Šio augalo genialumas tas, kad jis ne tik mažina skysčių sankaupas, bet ir padeda stiprinti ir atkurti tinkamą inkstų veiklą. Ši savybė pirmiausia priskiriama dilgėlių sėkloms, tačiau lapai taip pat pasižymi inkstus atstatančiu poveikiu, nes yra gausiai maitinami.

Vyrų reprodukcinė sistema

Minėjome apie Dilgėlių poveikį moterų sistemai, tačiau daugelis nepastebi jų poveikio ir vyrų sistemai. Dilgėlių šaknys farmakologiškai slopina tam tikras organizme esančias chemines medžiagas, kurios sukelia prostatos pabrinkimą, kai pasireiškia GPH.

Per didelis karštis audiniuose

Dilgėlė yra gana patikima uždegimą slopinanti priemonė ir gali būti naudojama gana plačiai. Šiuo tikslu ją dažnai verta derinti su Ciberžole (Curcuma longa) ir Saldymedžiu (Glycyrrhiza glabra). Saldymedis yra naudingas, nes padeda subalansuoti Dilgėlių ir Ciberžolės sausinamąjį poveikį.

Sąsajos su organais

Inkstai ir šlapimo takai, kraujas ir kraujotaka, kepenys, jungiamieji audiniai, raumenys, kaulai, oda, gimda, prostata (šaknys), antinksčiai (sėklos)

Cheminė sudėtis

Chlorofilas, flavonoidai (kvercetinas, rutinas, izoramnetinas), mineralai (geležis, kalis, kalcis, silicis), vitaminai, baltymai ir skaidulos, histaminas, serotoninas, acetilcholinas (dilgimo komponentai)

Elementas

Vanduo

Planeta

Marsas

Vartojimas

• Tinktūra: Šviežia augalinė medžiaga – efektyviausia 50–60 % alkoholis Veikia uždegimą, alergijas, nervų sistemą
• Užpilas (arbata): Mineralams išgauti geriau nuoviras Naudojamas kaip maistinis tonikas Galima vartoti dideliais kiekiais
• Acto ištrauka: Skirta mineralams. Vartojama šaukštais. Tinka ir kulinarijai
• Milteliai: 1 šaukštas ar daugiau. Koncentruotas maistinis tonikas
• Išorinis panaudojimas: Fomentacijos nudegimams, Hidrolatas odai ir plaukams.
  

Dozės

Tinktūra: nuo kelių lašų iki šaukštelio

Milteliai: 9–30 g per dieną

Užpilas/nuoviras: ≥1 šaukštas / stiklinei

Ekstraktas: 1 šaukštas 3 k./d.

Saugumas ir kontraindikacijos

Bendras saugumas

Dilgėlė laikoma saugiu augalu, tinkamu daugeliui žmonių.

Kontraindikacijos

• Inkstų akmenys (ypač obstrukciniai)
• Sunki inkstų liga (tik su priežiūra)

Energetinis ir (arba) konstitucinis šalutinis poveikis:

Gali sausinti (ypač sausos ir šaltos konstititucijos tipo žmones) Gali vėsinti – šaltuoju sezonu derinti su šildančiais augalais

Žolelių ir vaistų sąveika:

Gali stiprinti diuretikų poveikį.

Receptai ir formulės

Maistinis tonizuojantis derinys

Dilgėlė 50 %

Paprastoji Avietė 50 %

Hemostatinė pora

Dilgėlė 50 % Kraujažolė 50 %

Tai itin dinamiškas duetas. Pirmiausia tai puiki hemostazinė pora, padedanti stabdyti vidinį kraujavimą. Taip pat veikia kepenis, nes kraujažolė yra puikus kartusis tonikas. Šią porą taip pat galima naudoti gydant karščiavimą ir žaizdas. Tačiau pridėkime prie šios poros trečią žolelę ir pažiūrėkim, kaip ją galima perorientuoti.

Uždegimo mažinimo trio

Dilgėlė 33 % Ciberžolė 33 % Saldymedis 33 %

Tai labai paprastas trio, turintis gana stiprų poveikį organizmo uždegiminiams procesams. Jo galima nedideliais kiekiais pridėti į preparatus nuo skausmo ar kitų organų sistemų gydymo priemones, kad būtų sustiprintas uždegimą slopinantis poveikis.

Daugiau receptų Materia medica monografijoje

Ezoterinė reikšmė

Simbolika ir kultūra:

Dilgėlė nuo seniausių laikų buvo laikoma Marso augalu, siejamu su jėga, apsauga, krauju ir gyvybinės energijos suaktyvinimu. Skirtingai nei „švelnūs“ augalai, ji visada turėjo aiškų charakterį – aštrų, saugantį ir pažadinantį. Daugelyje Europos tradicijų Dilgėlė buvo naudojama kaip apsauginis augalas – kabinama prie namų, dedama į patalus ar naudojama ritualuose, siekiant apsisaugoti nuo ligų, blogos energijos ar nepageidaujamų įtakų.

Jos dilginantis poveikis niekada nebuvo suvokiamas tik kaip nemalonumas – tai buvo aktyvinimo ženklas, rodantis, kad augalas „pažadina“ kraują, judina stagnaciją ir atkuria gyvybinį tekėjimą. Liaudies medicinoje ir tradicijose dilgėlės plakimas (ypač pirtyse) buvo naudojamas ne tik fiziniam skausmui mažinti, bet ir kaip būdas „išjudinti“ sustingusią energiją, išvaryti ligą ir sugrąžinti kūno gyvybingumą.

Dilgėlė taip pat buvo siejama su krauju ir geležimi – ne tik dėl savo cheminės sudėties, bet ir dėl simbolinės reikšmės. Ji buvo laikoma augalu, kuris stiprina gyvybinę jėgą, atkuria po išsekimo ir saugo kūną nuo silpnėjimo. Kai kuriose tradicijose ji buvo naudojama pereinamuosiuose gyvenimo etapuose – po ligų, po žiemos, po gimdymo – kaip augalas, padedantis sugrįžti į stiprybę.

Psichosdvasinė reikšmė:
Ezoteriškai Dilgėlė siejama su Marsu, Vandens elementu ir alcheminiu Druskos principu. Tai augalas, veikiantis ten, kur reikia atstatyti struktūrą, jėgą ir judėjimą – tiek kūne, tiek psichikoje.

Skirtingai nei augalai, kurie ramina ar slopina, Dilgėlė veikia tada, kai reikia pažadinti: kai žmogus jaučiasi pavargęs, išsekęs, „užstrigęs“, kai trūksta valios, energijos ir gebėjimo veikti. Ji taip pat veikia priešingame spektro gale – kai yra per daug įtampos, dirglumo, „vidinės ugnies“, ji padeda šią energiją nuleisti, išvalyti ir subalansuoti per kūną.

Psichologiniame paveiksle Dilgėlė tinka žmonėms, kurie:

• jaučiasi išsekę, silpni, „be jėgos“
• sunkiai pradeda veikti, bet įsibėgėję negali sustoti
• arba, priešingai, yra dirglūs, aštrūs, greitai „užsidegantys“

Tai augalas, kuris moko sveikos jėgos – ne agresijos, bet aiškumo, ne perdegimo, bet tvaraus veikimo. Ji padeda atkurti ryšį su kūnu kaip jėgos šaltiniu, stiprina ribas ir grąžina gebėjimą judėti pirmyn.

Energetiškai ji artima kraujo, raumenų ir instinkto lygmeniui – vietai, kur gyvena pirminė valia veikti. Kai ši vieta nusilpusi, žmogus gali tapti pasyvus, be krypties, „nutolęs nuo gyvenimo“. Dilgėlė padeda sugrįžti į kūną, į veiksmą ir į gyvybę

Ritualinė rekomendacija:
Ji ypač tinkama:

• pavasario ritualams (valymui, atsinaujinimui)
• kūno aktyvinimo praktikoms
• ribų stiprinimui
• po ligų ar išsekimo

Dilgėlė tinka ne tiek „raminti“, kiek sugrąžinti į gyvenimą – į judėjimą, į kraują, į veiksmą.

Derinama su minkštinančiais, drėkinančiais augalais (pvz., Svilarože ar Saldymedžiu), ji leidžia šią jėgą integruoti švelniau, neperkraunant sistemos.

Tai augalas, kuris primena: gyvybė juda ten, kur yra jėga ir tekėjimas.

Kur įsigyti

Dilgėlių milteliai